Leiden Sie an einer Angststörung – mit oder ohne Panikattacken – und möchten sich mit anderen Betroffenen austauschen? Das Leben mit Ängsten ist nicht immer einfach. Manchmal fühlt man sich von seinen Mitmenschen nicht richtig verstanden und hat das Gefühl, allein zu sein. Zu seinen Ängsten zu steh­en und mit ihnen richtig um­zu­geh­en kann einen grosse He­raus­for­de­rung sein.

In der Selbsthilfegruppe können Sie:

• einander zuhören und Verständnis erfahren,
• Erfahrungen austauschen und neue Perspektiven gewinnen,
• Strategien für schwierige Situation finden und
• sich gegenseitig unterstützen, um die Komfortzone zu verlassen.

Das erste Gründungstreffen findet am 17. Januar 2024 statt.

Interessiert? Dann fassen Sie Mut und melden Sie sich bei Selbsthilfe BE. Wir geben Ihnen unverbindlich Auskunft zu diesem kostenlosen Angebot. Genaue Zeit und Ort des Treffens werden nach der Anmeldung bekanntgegeben.