17.10.2022

Gründungstreffen
Wege aus dem Burnout

Neue Selbsthilfegruppe in Burgdorf für Burnout-Betroffene
17. Oktober 2022
Ort: Genauer Ort und Zeit werden nach der Anmeldung bekannt gegeben.

Sie fühlen sich ausgebrannt. Nachts rauben Ihnen kreisende Gedanken den Schlaf. Die Aufgaben in Beruf, Familie und Freundeskreis wachsen Ihnen über den Kopf. Es fällt Ihnen immer schwerer, das Bild gegen aussen, dass in Ihrem Leben alles perfekt funktioniert, aufrecht zu erhalten.

Wollen Sie Ihre Erfahrungen mit Menschen teilen, denen es ähnlich geht und sich gegenseitig dabei unterstützen, neue Wege im Umgang mit herausfordernden Situationen zu finden? Mögliche Themen der neuen Selbsthilfegruppe können sein:

  • Erfahrungen in Partnerschaft, Familie, Beruf und Alltag
  • Was hilft mir, wenn ich in eine Burnout-Situation gerate?
  • Wie erkenne ich Warnsignale?
  • Wie kann ich mein Verhalten ändern und mich besser abgrenzen?

Interessiert? Dann melden Sie sich bei Selbsthilfe BE.