31.10.2024

Gründungstreffen
Paruresis

Neue Selbsthilfegruppe für Betroffene in Bern
31. Oktober 2024
Ort: Genauer Ort und Uhrzeit werden nach der Anmeldung bekannt gegeben.

Betroffene einer Paruresis haben Schwierigkeiten, auf öffentlichen Toiletten oder ausserhalb des privaten Wohnbereichs Urin zu lassen. Diese psychische Blockade kann unterschiedlich stark ausgeprägt sein. Sie kann zu Stress, eingeschränkter Mobilität und insgesamt einer starken Reduzierung von Lebensqualität führen.

In der neuen Selbsthilfegruppe treffen sich Menschen zum Austausch über ihre Situation.

Mögliche Themen können sein:

  • Thematisierung des eigenen Erlebens durch Paruresis
  • Austausch zu Störfaktoren und hilfreichen Bedingungen zum Wasserlassen auf öffentlichen Toiletten
  • Austausch und Übung von Strategien zur Überwindung von Vermeidungsverhalten