Selbsthilfe

Was ist gemeinschaftliche Selbsthilfe?

Menschen in ähnlichen Lebenssituationen und denselben Anliegen schliessen sich freiwillig in Gruppen zusammen um sich gegenseitig zu unterstützen. Die gemeinschaftliche Selbsthilfe ist eine wichtige Ergänzung zu anerkannten medizinischen und therapeutischen Angeboten und damit ein bedeutender Bestandteil im modernen Sozial- und Gesundheitssystem.

Was bewirkt gemeinschaftliche Selbsthilfe?

Der Austausch mit Gleichbetroffenen trägt dazu bei, sich in einer schwierigen Situation zurechtzufinden. Die Teilnehmenden fühlen sich verstanden und erleben Solidarität. Die gemeinschaftliche Selbsthilfe fördert eine gleichberechtigte Kommunikation und regt die Stärkung von Selbstbewusstsein und persönlicher Autonomie aller Gruppenmitglieder an. Gemeinschaftliche Selbsthilfe fördert die Fähigkeit, Fachhilfe gezielt in Anspruch zu nehmen.

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Auf unserer Themenliste finden Sie alle Themen zu denen es im Kanton Bern Selbsthilfegruppen gibt.

Die Akustische Bibliothek gibt der Selbsthilfe eine Stimme. Hören Sie rein!

Aktuell

Treffpunkt Selbsthilfe in Burgdorf

13. November 2018, ab 14.00 bis 17.00 Uhr
Ort: Selbsthilfe BE | Beratungszentrum Burgdorf | Lyssachstrasse 91 | 3400 Burgdorf
 

2. Nationale Selbsthilfe-Tagung

06. November 2018, 08.45 - 16.30 Uhr
Ort: Kongresshaus | Zentralstrasse 60 | 2501 Biel/Bienne (rollstuhlgängig)
 

Einladung zur Auszeit für pflegende Angehörige

30. Oktober 2018, 14.00 - 17.00 Uhr
Ort: Cafeteria dahlia Oberfeld | Oberfeldstrasse 7 | Langnau
 

Weiterbildung für Fachpersonen

25. Oktober 2018, 14.00 - 17.00 Uhr
Ort: Französische Kirche Le Cap | Predigergasse 3 | 3011 Bern
 

Wege aus der Depression

05. September 2018, 19.00 - 21.00 Uhr
Ort: Solina | Stockhornstrasse 12 | 3700 Spiez
 

Treffpunkt Selbsthilfe Biel

22. August 2018, 13.30 - 16.00 Uhr
Ort: Selbsthilfe BE | Beratungszentrum Biel | Bahnhofstrasse 30 | 2502 Biel/Bienne
 

Treffpunkt Selbsthilfe Münsingen

20. August 2018, 12.00 - 17.00 Uhr
Ort: Psychiatriezentrum Münsingen | Hunzigenallee 1 | 3110 Münsingen
 

Selbsthilfegruppe für Borderline Betroffene

16. August 2018, 18.30 - 20.30 Uhr
Ort: Beratungszentrum Biel | Bahnhofstrasse 30 | 2502 Biel/Bienne
 

Angehörige von depressiven Partnerinnen & Partnern

Weitere Mitglieder für Selbsthilfegruppe gesucht