Selbsthilfe

Was ist gemeinschaftliche Selbsthilfe?

Menschen in ähnlichen Lebenssituationen und denselben Anliegen schliessen sich freiwillig in Gruppen zusammen um sich gegenseitig zu unterstützen. Die gemeinschaftliche Selbsthilfe ist eine wichtige Ergänzung zu anerkannten medizinischen und therapeutischen Angeboten und damit ein bedeutender Bestandteil im modernen Sozial- und Gesundheitssystem.

Was bewirkt gemeinschaftliche Selbsthilfe?

Der Austausch mit Gleichbetroffenen trägt dazu bei, sich in einer schwierigen Situation zurechtzufinden. Die Teilnehmenden fühlen sich verstanden und erleben Solidarität. Die gemeinschaftliche Selbsthilfe fördert eine gleichberechtigte Kommunikation und regt die Stärkung von Selbstbewusstsein und persönlicher Autonomie aller Gruppenmitglieder an. Gemeinschaftliche Selbsthilfe fördert die Fähigkeit, Fachhilfe gezielt in Anspruch zu nehmen.

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Information und Beratung

0848 33 99 00 | info@selbsthilfe-be.notexisting@nodomain.comch
(8 Rp./Min. vom Festnetz)

Auf unserer Themenliste finden Sie alle Themen zu denen es im Kanton Bern Selbsthilfegruppen gibt.

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Aktuell

Filmtrialog | Finsteres Glück

19. November 2016, 10.30 Uhr
Ort: CineCamera Bern | Seilerstrasse 8 | 3011 Bern
 

Workshop - Energie tanken - innehalten

14. November 2016, 16.00 - 19.00 Uhr
Ort: Le Cap | evangelisch-reformierte Gesamtkirchgemeinde | Predigergasse 3 | 3011 Bern
 

Denk quer!-Workshop "Wahrnehmung und Kommunikation"

11. November 2016, 09.00 - 17.00 Uhr
Ort: Selbsthilfecenter Zürich | Jupeiterstrasse 42 | 8032 Zürich
 

Berner Aktionstage psychische Gesundheit

10. Oktober 2016
 

Safe Zone | Online-Beratung zu Suchtfragen

Das schweizerische Online-Beratungsportal für Suchtfragen