Selbsthilfe

Was ist gemeinschaftliche Selbsthilfe?

Menschen in ähnlichen Lebenssituationen und denselben Anliegen schliessen sich freiwillig in Gruppen zusammen um sich gegenseitig zu unterstützen. Die gemeinschaftliche Selbsthilfe ist eine wichtige Ergänzung zu anerkannten medizinischen und therapeutischen Angeboten und damit ein bedeutender Bestandteil im modernen Sozial- und Gesundheitssystem.

Was bewirkt gemeinschaftliche Selbsthilfe?

Der Austausch mit Gleichbetroffenen trägt dazu bei, sich in einer schwierigen Situation zurechtzufinden. Die Teilnehmenden fühlen sich verstanden und erleben Solidarität. Die gemeinschaftliche Selbsthilfe fördert eine gleichberechtigte Kommunikation und regt die Stärkung von Selbstbewusstsein und persönlicher Autonomie aller Gruppenmitglieder an. Gemeinschaftliche Selbsthilfe fördert die Fähigkeit, Fachhilfe gezielt in Anspruch zu nehmen.

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Auf unserer Themenliste finden Sie alle Themen zu denen es im Kanton Bern Selbsthilfegruppen gibt.

Die Akustische Bibliothek gibt der Selbsthilfe eine Stimme. Hören Sie rein!

Aktuell

Selbsthilfegruppe ASS Burgdorf

25. März 2019, 19.00 - 21.00 Uhr
Ort: Beratungszentrum Burgdorf | Lyssachstrasse 91 | 3400 Burgdorf
 

Treffpunkt Selbsthilfe Biel

28. November 2018, 16.00-18.30 Uhr
Ort: Selbsthilfe BE | Beratungszentrum Biel | Bahnhofstrasse 30 | 2502 Biel/Bienne
 

Treffpunkt Selbsthilfe in Burgdorf

13. November 2018, ab 14.00 bis 17.00 Uhr
Ort: Selbsthilfe BE | Beratungszentrum Burgdorf | Lyssachstrasse 91 | 3400 Burgdorf
 

Treffpunkt Selbsthilfe Bern

07. November 2018, Ab 16.00 - 18.30 Uhr
Ort: Freizeitzentrum metro | UPD Bern | Bolligenstrasse 111 | Bern
 

Unsichtbar - Irritation in schwarz

Die Kampagne "unsichtbar - Irritation in schwarz" macht vom 23.10. bis 21.11.2018 Halt in Thun auf der Aarefeldstrasse.
 

Weiterbildung für Fachpersonen

25. Oktober 2018, 14.00 - 17.00 Uhr
Ort: Französische Kirche Le Cap | Predigergasse 3 | 3011 Bern
 

Treffpunkt Selbsthilfe Thun

25. Oktober 2018, 16.00 - 19.00 Uhr
Ort: Selbsthilfe BE | Beratungszentrum Thun | Marktgasse 17 | 3600 Thun
 

Berner Aktionstage psychische Gesundheit

10. Oktober 2018, vom 10.10. - 4.11.2018
Ort: Siehe Programm
 

Angehörige von depressiven Partnerinnen & Partnern

Weitere Mitglieder für Selbsthilfegruppe gesucht
 

Newsletter SafeZone | Mai 2018

Die Arbeit von Selbsthilfe Schweiz im Fokus